Polos-Opuestos: TERAPIA RELOADED 2.O ((¿¿¿PSICOLOGÍA ON-LINE???))

INTRODUCCIÓN

Como esta clase nos ha indicado, las TIC`S fueron creadas por el hombre para su beneficio, para agilizar el trabajo, acortar las distancias, hacer más eficaz y eficiente nuestro desempeño dentro de las empresas, para que la información le de la vuelta al mundo.

Con base en esta percepción, pensamos que el SKYPE, una de estas herramientas de comunicación, que consta de video llamadas, llamadas normales y chat escrito, puede servir para ser utiliza como un eslabón entre un paciente y su terapeuta.

Las distancias, los tiempos, cada vez son menores, pero los problemas no, los conflictos, la crisis; debido a esto, creemos que esta herramienta puede funcionar para dar terapia a la gente que por alguna situación, la que sea, no puede llegar al consultorio.

Empero, en realidad, es difícil pensar en que se pueda recibir o proporcionar ayuda psicológica solamente por estos medios, es importante tener contacto uno a uno para poder detectar los problemas que seguramente no se podrían notar por medio de unas palabras escritas. Los seres humanos tenemos una gran cantidad de gestos, expresiones y vocabulario que nos ayudan a comunicarnos, desafortunadamente cada día los resumimos de manera gradual, probablemente debido al menor contacto que tenemos entre nosotros, a la rapidez en que vivimos y al desinterés en esforzarnos para comunicarnos mejor.

Debido a esto, a la duda que surge de si será funcional o no, es que decidimos abordar este tema y realizar una investigación para poder comprobar o rechazar nuestra hipótesis.

¿Es necesario, de verdad, tener al paciente de frente? ¿Qué pasa con la transferencia? ¿y si vemos al terapeuta como un Dios todo poderoso? ¿Estas situaciones también se darían si el contacto fuera virtual? ¿Se podrá dar empatía viendo a la persona a través de una cámara web? ¿Podremos notar todas sus expresiones, lenguaje no verbal?

Estas y muchas más incógnitas surgen al pensar en esta nueva forma de hacer psicología, de poner en práctica todo lo que hemos aprendido al estudiar esta profesión, de buscar nuevos horizontes para ejercer, para ayudar, para coaccionar.

DESARROLLO

Skype

El nombre Skype del popular software para hablar por teléfono y chatear por Internet no es ninguna palabra de un idioma extraño ni nada parecido.

Tiene su origen en el nombre que se le ocurrió a uno de sus inventores: Sky Peer-to-Peer, que podría traducirse por algo así como «el cielo, de punto a punto».

El software P2P se utiliza habitualmente en Internet para compartir información, transferir archivos o comunicarse.

Como suele suceder, «Sky Peer-to-Peer» se abrevió a «Skyper» pero el dominio de Internet skyper.com estaba ocupado, de modo que eliminaron la erre final y quedó Skype, que sí que estaba libre.

¿De dónde surgió Skype?

Skype, lanzada en 2003, no fue la primera telefónica por Internet, pero empleó un método propio y rebelde. Se apoyó en una tecnología que ya había trastornado a la industria de la música grabada: el intercambio de archivos entre pares, en el cual las computadoras se conectan para compartir material en forma directa, sin intermediarios que sean vulnerables a las denuncias legales.

Los fundadores, el sueco Niklas Zennstrom y el danés Janus Friis, habían creado una red de intercambio de archivos llamada Kazaa.

¿Cómo funciona?

Skype evita el sistema telefónico tradicional al enviar voz y video a través de Internet, tal como lo hace el correo electrónico. Las llamadas pasan por encima de las fronteras internacionales, saltando por encima de las vallas que colocan las compañías telefónicas bajo la forma de tarifas. El nombre del usuario reemplaza al número telefónico.

La llamada de computadora a computadora es gratuita. Skype sólo cobra cuando las llamadas terminan en aparatos telefónicos tradicionales. También cobra por un número telefónico asociado con el nombre del usuario que permite a éste recibir llamadas desde teléfonos convencionales.

La terapia. ¿Qué es una terapia? ¿En qué casos es necesario aplicarla? ¿Quién necesita terapia y para qué? ¿Qué funciones debe cumplir?

TERAPIA BREVE

Decimos que es breve, en principio, en tanto se opone a otros abordajes de tiempo ilimitado y en consideración de que nuestro promedio de tratamiento oscila entre algunas sesiones y seis meses de tratamiento. El tiempo real de psicoterapia depende de los motivos de consulta y se establece ya en la primera sesión, una vez evaluada la conflictiva de consulta.

En el marco de las psicoterapias breves, que hay muchas, se encuentra la terapia cognitivo conductual, que ha demostrado altísimos indicadores eficacia para la mayoría de los motivos de consulta.

Es un modelo de intervención terapéutica para trabajar los desajustes del ser humano de la manera más breve y efectiva. El principal objetivo es transformar la tendencia que tenemos a quedarnos "bloqueados" ante algunas situaciones, consiguiendo beneficios en un breve espacio de tiempo. Nuestra mente es una gran caja de herramientas y la terapia breve va de forma directa a utilizar la más conveniente en cada caso. Es un cambio que se va produciendo de forma progresiva y directa, sin vuelta atrás a estados repetitivos y por tanto neuróticos.

La terapia breve produce de forma contundente un cambio a otro tipo de enfoque de nuestro pensamiento, más elástico, para darle otra visión a la historia. Es una terapia evolutiva, con la que sabes más de ti y de cómo interactuar contigo mismo y con los demás, accediendo a ti mismo de una forma libre y sin cadenas neuróticas.

La terapia breve es flexible, dinámica. Ofrece todo un abanico de posibilidades y recursos existentes dentro de uno mismo.

Esto convierte el proceso de la terapia breve en un esquema totalmente interactivo, donde las dos partes, psicoterapeuta y paciente, se complementan para producir cambios como una espiral ascendente.

Donde uno no veía, empieza a ver, donde uno confundía, empieza a entender, donde había una montaña, aparece un grano de arena.

Las claves fundamentales para despertar el poder personal son las herramientas de terapia breve. Una caja de herramientas sacadas de corrientes eclécticas, es decir, lo mejor, eficaz y productivo de cada corriente terapéutica. Entre ellas están la PNL (Programación Neuro-lingüística), la hipnosis moderna (Ericksoniana), la CNV (comunicación no verbal), el psicoanálisis directo, la metáfora, la psicoterapia analógica, la terapia estratégica, sistémica,...Cada una de estas herramientas posee divisiones y en la mezcla entre éstas reside el éxito: la mezcla viene determinada por la singularidad de cada caso y su puesta en práctica y de cómo cada uno accede a su particular forma de construir el pensamiento.

CONCLUSIÓN

El reto de la actualidad es estar siempre a la vanguardia, afrontando cada reto y cubriendo cada necesidad que el acelerado paso de la tecnología nos impone día a día, con el desarrollo de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación podemos estar comunicados e informados a cada momento,

¿Cómo futuros psicólogos, terapeutas o psicoanalistas, estaremos listos para dejar atrás los paradigmas del diván, de la toma de notas necesariamente frente al paciente para considerarlo como una consulta y/o terapia real?

Al igual que podemos establecer estos lazos con gente que se encuentra lejos, la psicoterapia debe iniciarse con contacto uno a uno y puede desarrollarse, acompañarse o complementarse con la terapia en línea.

Debemos adaptarnos a lo que el mundo nos va presentando, tratar de conciliar lo nuevo con lo anterior para crear algo nuevo, así como los teóricos de antaño hicieron para crear las nuevas corrientes de la psicología.

Lo ecléctico, hasta en la tecnología, aplica.